Latihan Soal Pilihan Ganda Materi Lempar Cakram Beserta Jawaban
- Tebalnya cakram untuk senior putri...
a. 27-29 mm
b. 37-39 mm
c. 47-59 mm
d. 57-69 mm - Bentuk lapangan ibarat huruf..
a. U
b. C
c. O
d. I - Lingkaran untuk melempar cakram berdiameter...
a. 2,20 m
b. 2,30 m
c. 2,40 m
d. 2,50 m - Mulut area lapangan cakram...
a. 3,3 m
b. 4,3 m
c. 5,3 m
d. 6,3 m - Besar diameter lapangan cakram...
a. 6 m
b. 7 m
c. 8 m
d. 9 m - Sektor lapangan dibatasi oleh garis yang berbentuk sudut...
a. 20 derajat
b. 30 derajat
c. 40 derajat
d. 50 derajat - Jumlah Juri Lempar cakram...
a. 4
b. 5
c. 6
d. 7 - Memanggil penerima dan mengawasi gerakan kaki yang salah pada sisi bulat pada ketika pelempar berputar, ibarat di belakang bulat lempar merupakan kiprah juri...
a. Juri 1
b. Juri 2
c. Juri 3
d. Juri 4 - Mengawasi gerakan kaki yang salah pada sisi lingkaran, ibarat pada ketika cakram sedang dilepaskan dari tangan pelempar. Hendaknya memegang pengeras bunyi (megaphone) untuk memberitahukan pelempar supaya siap sedia. Ia pun memegang bendera aba-aba bahwa suatu lemparan tersebut sah atau tidak merupakan tugas..
a. Juri 1
b. Juri 2
c. Juri 3
d. Juri 4 - Menempatkan alat pengukur atau ujung pita meteran pada ketika sehabis ditempatkannya bendera sebagai mengambarkan kawasan jatuhnya cakram merupakan tugas..
a. Juri 1
b. Juri 2
c. Juri 3
d. Juri 4 - Bertugas untuk melihat dan mengamati kawasan jatuhnya cakram pertama (terdekat) merupakan tugas..
a. Juri 1 dan 2
b. Juri 2 dan 3
c. Juri 3 dan 4
d. Juri 4 dan 5 - Prinsip cara memegang cakram ialah sebanyak…..
a. 6 cara
b. 5 cara
c. 4 cara
d. 3 cara - Posisi tubuh pada ketika melempar cakram awalan memutar (1,5putaran) adalah.....................
a. Menyamping
b. Membelakangi
c. Menghadap ke depan
d. Menghadap samping kiri - Bila cakram dilempar dengan tangan kanan,maka tangan kiri berfungsi sebagai............
a. Pengatur lemparan
b. Pengatur keseimbangan
c. Memperkuat lemparan
d. Sebagai penyeimbang tubuh - Pada tehnik memegang cakram dimana jari telunjuk dan jari tengah berhimpit,sedangkan jari-jari yang lain renggang ialah tehnik untuk memegang cakram untuk tangan yang...........
a. Cukup lebar
b. Lebar
c. Panjang
d. Jari-jari pendek - Hasil lemparan cakram dianggap sah apabila..................
a. Cakram mendarat di dalam sektor lemparan
b. Cakram mendarat di luar sektor lemparan
c. Setelah melempar cakram atlit masuk ke sektor lemparan
d. Cakram dipegang di ruas jari-jari pertama - Lempar cakram diperlombakan semenjak Olimpiade I di Antena pada tahun ...
a. 1896
b. 1879
c. 1966
d. 1860 - Meletakkan cakram pada lekuk pertama pada jari-jari tangan,adalah cara memegang cakram bagi pelempar................
a. Tangannya cukup lebar
b. Tangannya lebar
c. Jari-jari tangannya pendek
d. Jari-jari tangannya panjang - Berikut ini yang merupakan 3 tahap dalam melempar cakram yaitu ...
a. Persiapan, Penutupan
b. Persiapan, melempar jauh, penutupan
c. Persiapan, melempar dekat, penutupan
d. Persiapan, Pelaksanaan, penutupan - Berikut ini hal – hal yang perlu dihindari dalam lempar cakram, kecuali…..
a. Mendorong cakram melewati lingkaran
b. Membungkukkan tubuh didepan
c. Berputar ditempat
d. Melompat tinggi di udara
Jawaban:
- b. 37-39 mm
- b. C
- d. 2,50 m
- a. 3,3 m
- b. 7 m
- c. 40 derajat
- b. 5
- a. Juri 1
- b. Juri 2
- c. Juri 3
- d. Juri 4 dan 5
- d. 3 cara
- b. Membelakangi
- d. Sebagai penyeimbang tubuh
- b. Lebar
- d. Cakram dipegang di ruas jari-jari pertama
- a. 1896
- a. Tangannya cukup lebar
- d. Persiapan, Pelaksanaan, penutupan
- a. Mendorong cakram melewati lingkaran